Ich liebe ihn ja eigentlich schon den Herbst. Eben bin ich beim Floristen gewesen und habe mir ein kleines Herbststäußchen zusammenstellen lassen. Nichts großes, aber immerhin einen kleinen Farbakzent, wo es draußen so trist, grau und trüb ist. Denn mit dem schönen, goldenen Herbst kommt auch die dunkle Jahreszeit. Und die schlägt manchen Menschen - vor allem mir - aufs Gemüt.

Im Stöckchenblog habe ich ein interessantes Stöckchen zu diesem Thema gefunden. Es heißt "Die dunkle Jahreszeit" und es wird folgende Frage gestellt:

Nenne 5 Dinge, die die dunkle Jahreszeit angenehmer gestalten!

Mir fällt dazu folgendes ein:

1.) Farbakzente in der Wohnung setzen, d.h. Blumensträuße, Herbstdeko (Kürbisse, Kastanien, etc.).

2.) Schöne heiße Duftbäder nehmen, am besten solche die nach Sommer riechen (Citrusbad) oder solche, die auf zur Jahreszeit passen (Kastanienbäder) etc.

3.) Nicht gegen sondern mit der Jahreszeit leben. Essen, was gerade wächst, Blätter und Früchte sammeln und die Gemütlichkeit, die in der Wohnung entsteht, wenn es draußen kühl und dunkel ist, nutzen.

4.) Wenn alle Stricke reißen: Eine Lichttherapie machen oder (wer sich's leisten kann) Urlaub im Süden.

5.) Tee trinken. Bei mir hat sich im Moment eine Sucht nach Yogitee Schoko entwickelt. Upps...das Päckchen ist schon fast wieder leer. ;)

Schnappe sich dieses Stöckchen, wer Lust darauf hat. Ich leide selbst darunter, wenn es früh dunkel wird und über Ratschläge freue ich mich immer.